HSV - Marathon

Lauftraining

Kontaktadressen:

Sportlicher Leiter: Michael Eckelsberger – hsvsport@outlook.com

Erwachsenentraining: Michael Florseku – floresku@gmx.at

Kinder- und Jugendtraining (vorübergehend): Michael Eckelsberger hsvsport@outlook.com, Romana Eckelsberger Romana.Eckelsberger-HSV@outlook.com

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Trainingszeiten:

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Sommer (Ende März bis Oktober)

Mittwochs – Bahntraining:

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Treffpunkt: Sportplatz im Akademiepark (Abweichungen an schulfreien Tagen sind möglich)

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Ausdauertraining Sonntags – Vormittag: Longjog (Dauer ca. 2 Std.)

Treffpunkt: meist Akademiepark (Einfahrt Günserstraße – Parkplatz), Information über vereinsinterne WhatsApp Gruppe

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Winter (November bis März)

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Kinder (5-10 Jahre) von 17:00 bis 17:45 (Ausgenommen in den Schulferien und an Feiertagen!)

Training für Jugendliche und Erwachsene am Mittwoch in zwei Gruppen: indoor und outdoor

Athletiktraining in der Dreifachturnhalle – von 18:00 bis 19:10 für Läufer aller Leistungsgruppen (Laufanfänger, Wiedereinesteiger und versierte Läufer)

Bahntraining von 17:50-19:00 möglich

ganzjährig: Sonntags – Longjog, Dauer ca 2h; Treffpunkt nach Vereinbarung (via Whats App Gruppe)

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Trainingsort:

Sommer: Sportplatz im Akademiepark (Burgplatz 1, 2700 Wiener Neustadt)

Winter: zusätzlch Dreifachturnhalle im Akademiepark (Burgplatz 1, 2700 Wiener Neustadt)

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Unser Trainerteam – Ekaterina Krasovskiy und Michael Floresku (Motto – Train hard, live smart)

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Seit August 2022 verstärkt Ekaterina Krasovskiy („Katy“) unser Trainerteam und motiviert Kinder, Jugendlichen und Erwachsene jede Woche zu Höchstleistungen auf der Tartarbahn. Katy stammt aus einer sportlichen Familie und war Leistungssportlerin in Rhythmischer Sportgymnastik und danach in der Leichtathletik, wo sie Russische U23-Meisterin und 7-fache Österreichische Meisterin im Hochsprung (zuletzt 2022) wurde und an Europameisterschaften teilgenommen hat. Seit 15 Jahren ist Katy als Trainerin in den Bereichen Leichtathletik und Stretching tätig. Beim Training versucht Katy eine gute Balance zwischen Spaß und Motivation sowie Disziplin und zielorientiertem Trainingsprozess zu erreichen.

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Sportliche Ausbildungen:

• in Russland- Aerobic, Pilates, Yoga, Funktional Fitness;
• in Österreich – Bundessportakademie, Leichtathletik Instruktorin mit Knotenpunkt Kindertraining.

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Bereits seit 2021 motiviert unsere Michi Floresku die Athleten des HSV Marathon Wiener Neustadt beim Training am Mittwoch immer wieder dazu, über sich hinauszuwachsen – vor seinem Engagement bei uns war Michi selbst bereits bei diversen Vereinen und auch am Olympiastützpuntk in Linz tätig. Michael ist selbst ein erfolgreicher Triathlet und konnte Landes- und Staatsmeistertitel auf allen Triathlondistanzen gewinnen und sich für Europa- und Weltmeisterschaften qualifizieren. Michi schätzt an unserem Verein, das familiäre Umfeld wie auch das große Entwicklungspotential in den Bereichen Nachwuchsabeit, Hobby- und Leistungssport, das in unserem Verein vereint wird.

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Sportliche Ausbildungen:

• Jugendgruppenleiter (ASVÖ Sportjugend)
• Instruktorenausbildung Bundesportagentur Triathlon
• staatlich diplomierter Schwimmtrainer
• Leistungsdiagnostiker
• aktuelle Ausbildung: Sportmanager Bundessportorganisation

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Das Training für Jung und Alt umfasst:

• lockeres Aufwärm-Laufen (getrennt)
• Lauf-ABC Block (gemeinsam)
• Spielerisches Training (Kinder)
• Tempotraining (Jugendliche und Erwachsene auf der Laufbahn)

Im Winter findet das Freiluft-Training auf der beleuchteten Strecke nahe der Dreifachturnhalle statt.

Die Einheiten finden bei jedem Wetter – außer zu starkem Regen oder Hagel – das ganze Jahr über statt. An schulfreien Tagen (Feiertage, Semester-, Weihnachts- und Osterferien) findet kein Kinder- und Jugendtraining statt, jedoch schon in den Sommerferien.

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Triathlon

Triathlon ist der anspruchsvolle Mix aus Schwimmen, Radfahren und Laufen, der immer mehr an Beliebtheit gewinnt. Man unterscheidet die Distanzen Sprint, Olympische, Mittel- und Langdistanz (z.B.„Ironman“). Auch beim HSV Marathon verschreiben sich immer mehr Mitglieder dieser Sportart. Unser Trainer, Michael Florseku, ist selbst erfolgreicher Triathlet und weist zahlreiche nationalen Erfolge und Teilnahmen an Europa- und Weltmeisterschaften auf.

Wir sind auch Mitglied des Triathlonverbandes (ÖTRV) und können für Wettkämpfe die erforderlichen Lizenzen anbieten (keine Kostenübernahme). Wir stellen auch drei Technical Officials (Wettkampfrichter) für diverse Triathlonveranstaltungen.

Um unseren Triathleten – und natürlich auch allen schwimmbegeisterten Mitgliedern gute Trainingsbedingungen zu ermöglichen, ist für die Athleten des HSV Marathon Wiener Neustadt von 25. Oktober bis 13. Dezember 2022 immer dienstags von 1900 bis 2000 Uhr eine Schwimmbahn im Aqua Nova (Bahn 4) reserviert.